Студия стретчинга для взрослых
в Санкт-Петербурге

Подарите себе гибкость, стройность и прекрасное самочувствие,
записавшись на бесплатный урок

Записаться на бесплатный урок

Результат за 2 месяца занятий

Запишитесь на бесплатное занятие
рядом с Вашим домом

Записаться на бесплатный урок

Какую пользу принесут занятия
стретчингом?

  • 01
    Занятия стретчингом дают возможность не только
    сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту,
    но и прекрасно тренируют все мышцы тела
  • 02
    Регулярные занятия растяжкой дарят
    мышцам и суставам подвижность и молодость
  • 03
    Устранение напряжения и болевых ощущений
    в различных частях тела путём снятия мышечных
    и нервных блоков
  • 04
    Красивая осанка, подтянутая и стройная фигура
  • 05
    Улучшение настроения, повышение самооценки,
    ощущение комфорта и удовлетворения
  • Попробуйте все эти
    преимущества бесплатно

    Записаться на бесплатный урок

Новые возможности тела

• Через месяц после начала занятий Вы откроете
совершенно новые возможности своего тела,
о которых ранее не подозревали

• Haпpимep, в положении сидя на полу
cмoжeтe пoлoжить гoлoвy нa кoлeни

• Уже после 2-го месяца занятий
сможете сесть на шпагат!

Преимущества занятий стретчингом

  • Красота сама
    собой

    За короткий период времени сформируется красивый рельеф. Идеально, если сочетать с тренажерным залом и танцами, тогда вообще красота наступит сама собой

  • Красивые
    пропорции

    Занимаясь стретчингом, невозможно перекачать руки или ноги, тело приобретает красивые пропорции

  • Восстановление
    после родов

    Помогают восстановить спину после родов и ношения на руках ребенка

  • Заметный
    результат

    Расслабляются мышцы, становится легче дышать, улучшается самочувствие в целом

  • Энергия и лёгкость
    в движении

    Занятия дарят прилив энергии и лёгкость в движении

  • Запишитесь на бесплатное занятие
    рядом с Вашим домом

    Записаться на бесплатный урок

У нас работают профессионалы

Рассадникова Юлия
Николаевна

• Тренер по стретчингу

• С 7 лет занимается художественной гимнастикой. Спортивный стаж - 14 лет

• Мастер Спорта по художественной гимнастике

• Победитель и призёр всероссийских соревнований. Победитель чемпионата ЮФО, всероссийской спартакиады учащихся, бронзовый призёр чемпионата России в групповых упражнениях 2017 года, член сборной команды Волгоградской области, призёр кубка Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике

• Образование: среднее профессиональное. Педагог по физической культуре и спорту, колледж олимпийского резерва им. А.И Родимцева. Диплом с отличием

• На данный момент студентка 2 курса НГУ им. П.Ф.Лесгафта

Кряклина Виктория
Игоревна

• Тренер по стретчингу

• С 3 лет занимается художественной гимнастикой. Спортивный стаж - 15 лет

• Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике

• Победитель и призёр первенств и чемпионатов Санкт-Петербурга в личном и групповом упражнениях, чемпионка и призёр всероссийских соревнований, чемпионка Вологодской области, двукратная чемпионка международных соревнований на Кипре и абсолютная чемпионка международных соревнований в Италии. Член сборной Санкт-Петербурга по художественной гимнастике. Член сборной команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике, призёр чемпионата и кубка Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике

• На данный момент студентка 2 курса НГУ им. П.Ф.Лесгафта, член сборной команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике

Стоимость абонемента
на 8 занятий:
3 200 рублей

Первое занятие
БЕСПЛАТНО

Записаться на бесплатное занятие

Отзывы о нас

  • Вера Жаравина
    https://vk.com/id321765

    Добрый день! Ходила на занятия по стрейчингу для мам 😁 Мне очень понравилось, тренеры профессиональные, и наши пожелания слышали, при этом расслабиться не давали 🙈 Очень удобно, что ходили вместе с дочкой: она на гимнастику, я на стрейчинг - все при деле!👍

  • Екатерина Николаева
    https://vk.com/id2608943

    Занималась стрейтчингом несколько месяцев). Я пришла с абсолютно неспортивным прошлым, а уже через месяц тренировок обрела хорошую спортивную форму. Тренировки сбалансированные и направлены не только на растяжку, но и на силовую подготовку. Занятия очень помогают отвлечься от всех проблем и забот, после тренировок выходишь с легкой головой и готовностью воплощать любые идеи в жизнь, появляются силы для новых побед! Очень благодарна тренеру за её оптимизм, готовность помочь и поддержать.

  • Анна Денисова
    https://vk.com/id3256403

    Добрый день! 👋 Хочу выразить огромную благодарность за возможность прекрасно проводить время пока дочка занимается гимнастикой! Но для меня стрейчинг – это не просто «убить» время, это необходимость! Мне тяжело выкроить время для себя любимой, имея троих детей!) Но ведь так хочется иметь подтянутую фигуру, плоский животик, сражать наповал родных и близких идеальным шпагатом! 😊😁 )) А также, что немаловажно☝, после каждой тренировки мне гарантировано замечательное настроение и чувство гордости за себя! 😌😎 )) После перерыва на летние каникулы я с нетерпением жду начала занятий, очень скучаю по нашей дружной и веселой команде и, конечно, по самому лучшему тренеру в мире! 👍😉

  • Елена Гурьева
    https://vk.com/id34949685

    Хочу поблагодарить тренера по стретчингу Юлию 🌸 Занятия очень эффективные, никогда бы не подумала, что всего лишь за месяц можно научиться садиться на шпагат, сбросить вес и в целом подтянуть фигуру!!! Большое спасибо, Вы мастер своего дела 👍🌺🌺🌺

  • Оксана Репина
    https://vk.com/id71324193

    Хочу сказать огромное спасибо Ксении Николаевне и нашим девочкам тренерам по стречингу за возможность сделать что то полезное для своего тела, а не просиживать целый час пока ждёшь своего ребёнка на гимнастике. Для меня занятия стали своего рода «волшебным пенделем» что бы привести своё тело да и мысли тоже в порядок. Я села на шпагат в 33 года! И я этим очень горжусь, я подаю пример своему ребёнку. Но это только начало, я уверена что могу достигнуть большего. С удовольствием буду и далее посещать занятия, мамочки, кто ещё не в теме, присоединяйтесь 😉

Где проходят наши занятия

Оставьте заявку

на первое бесплатное занятие

Осталось 3/12 мест!

Где проходят наши занятия