Студия стретчинга для взрослых
в Санкт-Петербурге
Подарите себе гибкость, стройность и прекрасное самочувствие,
записавшись на бесплатный урок
Результат за 1 месяц занятий
Какую пользу принесут занятия
стретчингом?
-
01
Занятия стретчингом дают возможность не только
сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту,
но и прекрасно тренируют все мышцы тела -
02
Регулярные занятия растяжкой дарят
мышцам и суставам подвижность и молодость -
03
Устранение напряжения и болевых ощущений
в различных частях тела путём снятия мышечных
и нервных блоков -
04
Красивая осанка, подтянутая и стройная фигура
-
05
Улучшение настроения, повышение самооценки,
ощущение комфорта и удовлетворения -
Попробуйте все эти
Записаться на бесплатный урок
преимущества бесплатно
Новые возможности тела
• Через месяц после начала занятий Вы откроете
совершенно новые возможности своего тела,
о которых ранее не подозревали
• Haпpимep, в положении сидя на полу
cмoжeтe пoлoжить гoлoвy нa кoлeни
• Уже после 2-го месяца занятий
сможете сесть на шпагат!
Преимущества занятий стретчингом
-
Красота сама
собойЗа короткий период времени сформируется красивый рельеф. Идеально, если сочетать с тренажерным залом и танцами, тогда вообще красота наступит сама собой
-
Красивые
пропорцииЗанимаясь стретчингом, невозможно перекачать руки или ноги, тело приобретает красивые пропорции
-
Восстановление
после родовПомогают восстановить спину после родов и ношения на руках ребенка
-
Заметный
результатРасслабляются мышцы, становится легче дышать, улучшается самочувствие в целом
-
Энергия и лёгкость
в движенииЗанятия дарят прилив энергии и лёгкость в движении
-
Запишитесь на бесплатное занятие
Записаться на бесплатный урок
рядом с Вашим домом
У нас работают профессионалы
Рассадникова Юлия
Николаевна
• Тренер по стретчингу
• С 7 лет занимается художественной гимнастикой. Спортивный стаж - 14 лет
• Мастер Спорта по художественной гимнастике
• Победитель и призёр всероссийских соревнований. Победитель чемпионата ЮФО, всероссийской спартакиады учащихся, бронзовый призёр чемпионата России в групповых упражнениях 2017 года, член сборной команды Волгоградской области, призёр кубка Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике
• Образование: среднее профессиональное. Педагог по физической культуре и спорту, колледж олимпийского резерва им. А.И Родимцева. Диплом с отличием
• На данный момент студентка 2 курса НГУ им. П.Ф.Лесгафта
Кряклина Виктория
Игоревна
• Тренер по стретчингу
• С 3 лет занимается художественной гимнастикой. Спортивный стаж - 15 лет
• Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике
• Победитель и призёр первенств и чемпионатов Санкт-Петербурга в личном и групповом упражнениях, чемпионка и призёр всероссийских соревнований, чемпионка Вологодской области, двукратная чемпионка международных соревнований на Кипре и абсолютная чемпионка международных соревнований в Италии. Член сборной Санкт-Петербурга по художественной гимнастике. Член сборной команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике, призёр чемпионата и кубка Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике
• На данный момент студентка 2 курса НГУ им. П.Ф.Лесгафта, член сборной команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике
Стоимость абонемента
на 8 занятий:
3 200 рублей ▼
Отзывы о нас
-
Вера Жаравина
https://vk.com/id321765Добрый день! Ходила на занятия по стрейчингу для мам 😁 Мне очень понравилось, тренеры профессиональные, и наши пожелания слышали, при этом расслабиться не давали 🙈 Очень удобно, что ходили вместе с дочкой: она на гимнастику, я на стрейчинг - все при деле!👍
-
Екатерина Николаева
https://vk.com/id2608943Занималась стрейтчингом несколько месяцев). Я пришла с абсолютно неспортивным прошлым, а уже через месяц тренировок обрела хорошую спортивную форму. Тренировки сбалансированные и направлены не только на растяжку, но и на силовую подготовку. Занятия очень помогают отвлечься от всех проблем и забот, после тренировок выходишь с легкой головой и готовностью воплощать любые идеи в жизнь, появляются силы для новых побед! Очень благодарна тренеру за её оптимизм, готовность помочь и поддержать.
-
Анна Денисова
https://vk.com/id3256403Добрый день! 👋 Хочу выразить огромную благодарность за возможность прекрасно проводить время пока дочка занимается гимнастикой! Но для меня стрейчинг – это не просто «убить» время, это необходимость! Мне тяжело выкроить время для себя любимой, имея троих детей!) Но ведь так хочется иметь подтянутую фигуру, плоский животик, сражать наповал родных и близких идеальным шпагатом! 😊😁 )) А также, что немаловажно☝, после каждой тренировки мне гарантировано замечательное настроение и чувство гордости за себя! 😌😎 )) После перерыва на летние каникулы я с нетерпением жду начала занятий, очень скучаю по нашей дружной и веселой команде и, конечно, по самому лучшему тренеру в мире! 👍😉
-
Елена Гурьева
https://vk.com/id34949685Хочу поблагодарить тренера по стретчингу Юлию 🌸 Занятия очень эффективные, никогда бы не подумала, что всего лишь за месяц можно научиться садиться на шпагат, сбросить вес и в целом подтянуть фигуру!!! Большое спасибо, Вы мастер своего дела 👍🌺🌺🌺
-
Оксана Репина
https://vk.com/id71324193Хочу сказать огромное спасибо Ксении Николаевне и нашим девочкам тренерам по стречингу за возможность сделать что то полезное для своего тела, а не просиживать целый час пока ждёшь своего ребёнка на гимнастике. Для меня занятия стали своего рода «волшебным пенделем» что бы привести своё тело да и мысли тоже в порядок. Я села на шпагат в 33 года! И я этим очень горжусь, я подаю пример своему ребёнку. Но это только начало, я уверена что могу достигнуть большего. С удовольствием буду и далее посещать занятия, мамочки, кто ещё не в теме, присоединяйтесь 😉
Где проходят наши занятия
Оставьте заявку
на первое бесплатное занятие
Осталось 3/12 мест!